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등척운동

Nom

deungcheogundong

exercice isométrique

isometric exercise

Exemples

  • 등척운동은 근육을 강화하는 데 도움이 됩니다.

    Deungchakeun-dong-eun geun-yug-eul ganghwa-haneun de doumi doemnida.

    Les exercices isométriques aident à renforcer les muscles.

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